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¿Por qué las cebras no tienen úlcera?: La guía del estrés (Alianza Ensayo) Tapa blanda – 28 abr 2008


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Detalles del producto

  • Tapa blanda: 576 páginas
  • Editor: Alianza; Edición: edición (28 de abril de 2008)
  • Colección: Alianza Ensayo
  • Idioma: Español
  • ISBN-10: 8420682519
  • ISBN-13: 978-8420682518
  • Valoración media de los clientes: 5.0 de un máximo de 5 estrellas  Ver todas las opiniones (2 opiniones de clientes)
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Las opiniones de cliente más útiles

6 de 6 personas piensan que la opinión es útil Por igargon en 3 de octubre de 2012
Formato: Tapa blanda Compra verificada
A pesar de ser un libro de texto de primero de la carrera de psicología, está escrito de un modo que se puede decir que su nivel de comprensión está al alcance de casi todo el mundo y, además hay pasajes muy entretenidos y divertidos. Muy interesante y totalmente recomendable.
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1 de 1 personas piensan que la opinión es útil Por Rompetechu en 19 de diciembre de 2013
Formato: Tapa blanda Compra verificada
Una detallada explicación de las distintas formas de estrés y las muy variopintas maneras en que puede afectar a nuestra salud. Después de algunos capitulos empiezas a pensar que morirás joven y estresado, pero comprender mejor los mecanismos del estrés y ciertos consejos del autor ayudan. Además, ser consciente de los efectos del estrés motiva especialmente para aprender a manejar las cosas que nos presionan en esta vida.
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