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Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the Greatest Race the World Has Never Seen
 
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Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the Greatest Race the World Has Never Seen [Versión Kindle]

Christopher McDougall (Autor)
4.8 de un máximo de 5 estrellas  Ver todas las opiniones (5 opiniones de clientes)
Precio lista ed. digital: EUR 9,66 ¿Qué es esto?
Precio lista ed. impresa: EUR 11,06
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Descripción del producto

Descripción del producto

At the heart of Born to Run lies a mysterious tribe of Mexican Indians, the Tarahumara, who live quietly in canyons and are reputed to be the best distance runners in the world; in 1993, one of them, aged 57, came first in a prestigious 100-mile race wear

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4.8 de un máximo de 5 estrellas
Las opiniones de cliente más útiles
5 de 5 personas piensan que la opinión es útil
5.0 de un máximo de 5 estrellas De lectura obligatoria si te interesa correr 4 de octubre de 2011
Por Aurelio Moya Garcia
Formato:Tapa blanda
El libro en general es magnífico. Chris McDougall consigue mantener la emoción y casi el suspense, a medida que va narrando su viaje a las Barrancas y los encuentros con los tarahumaras. El ritmo de la narración y los personajes enganchan al instante. Si te gusta correr, además de divertirte aprenderás mucho. Aprenderás sobre la fisiología y evolución humanas. Sabrás por qué somos tan buenos corriendo y porqué nos gusta correr. Conocerás la historia de las zapatillas de jogging y porqué no han sobrevivido a su promesa de proteger a los corredores de las lesiones. Recibirás consejos sobre alimentación de superhombres como Scott Jurek. Te emocionarás con la historia de corredores como Emil Zatopek y conocerás la historia de los mejores atletas del mundo, la gente que corre.
Todo esto invita a investigar y a plantearte muchos aspectos sobre correr que seguro dabas por sentado. De hecho, solo por el capítulo 25 sobre las zapatillas amortiguadas, ya vale la pena el libro. Cuando lo acabes sentirás ganas de echarte a la calle a correr.
Nacidos para correr está lleno de frases para subrayar, de las mías me quedo con esta:
"Porque si no creemos que hemos nacido para correr, no solo estamos negando la historia, estamos negando lo que somos."
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4.0 de un máximo de 5 estrellas Gran libro, no solo de running 28 de abril de 2013
Por DAVID PORTA
Formato:Tapa blanda|Compra verificada por Amazon
Libro para los amantes del running de largas distancias pero también para todos aquellos que les gusten las aventuras, tirando a eipicas.
¿Esta opinión te ha parecido útil?
Sí
No
5.0 de un máximo de 5 estrellas Simply a must read 15 de marzo de 2013
Por Winni
Formato:Tapa blanda|Compra verificada por Amazon
The theories explained, although not owned by the author, are potentially as big as the discovery that the earth is round instead of flat.
The story is well told, full of interesting anecdotes.
They call this the bible of barefoot running, but I believe it's much larger than that. And not that much about barefoot running at all.
And, not the least: very inspiring to start/keep running.
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Subrayados populares

 (¿Qué es esto?)
&quote;
Beyond the very extreme of fatigue and distress, we may find amounts of ease and power we never dreamed ourselves to own; sources of strength never taxed at all because we never push through the obstruction. &quote;
Subrayado por 159 usuarios de Kindle
&quote;
the only way to truly conquer something, as every great philosopher and geneticist will tell you, is to love it. &quote;
Subrayado por 142 usuarios de Kindle
&quote;
Lesson two, Caballo called. Think Easy, Light, Smooth, and Fast. You start with easy, because if thats all you get, thats not so bad. Then work on light. Make it effortless, like you dont give a shit how high the hill is or how far youve got to go. When youve practiced that so long that you forget youre practicing, you work on making it smooooooth. You wont have to worry about the last oneyou get those three, and youll be fast. &quote;
Subrayado por 140 usuarios de Kindle

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