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Optimal Self-Acceptance
 
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Optimal Self-Acceptance [Versión Kindle]

Fred Sterk , Sjoerd Swaen

Precio Kindle: EUR 2,88 IVA incluido (si corresponde) y envío a través de Amazon Whispernet

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Descripción del producto

Descripción del producto

Optimal self-acceptance

People with low self-esteem are vulnerable. Due to their negative view of themselves they have an increased risk of developing psychological problems.

With optimal self-acceptance you feel safe, balanced, totally confident and happy about who you are.

The authors explain that your mood and well-being will improve considerably if you are able to accept yourself completely. Learn to tackle negative self-criticism by extra supporting and encouraging yourself.

Psychologists Fred Sterk and Sjoerd Swaen are, in addition to their work as psychotherapists, best-selling authors of a series of successful self-help books.

Their books are widely used in the Netherlands as ‘motivation-books’ in the areas of mental-health, education and business/management.

www.sterk-swaen.nl


Detalles del producto

  • Formato: Versión Kindle
  • Tamaño del archivo: 211 KB
  • Longitud de impresión: 112
  • Editor: www.sterk-swaen.nl (1 de agosto de 2011)
  • Vendido por: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Idioma: Inglés
  • ASIN: B005C18A40
  • Texto a voz: Activado
  • X-Ray:

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5.0 de un máximo de 5 estrellas Good book 16 de agosto de 2012
Por David - Publicado en Amazon.com
Formato:Versión Kindle
A good book to read with much recognizable situations. Supplemented with simple exercises it is a must for people who are insecure and want to change something in their lives. You can learn how to bend self-criticism and self-deprecating into a positive self-image.
Ir a Amazon.com para ver la reseña 5.0 de un máximo de 5 estrellas

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