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Terapias de Psicología Positiva
 
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Terapias de Psicología Positiva [Versión Kindle]

Antoni Adserá Bertran

Precio Kindle: EUR 5,87 IVA incluido (si corresponde) y envío a través de Amazon Whispernet

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Descripción del producto

Descripción del producto

La Psicología Positiva es un nuevo enfoque dentro de la Psicología que trata de mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas. Hace énfasis en los aspectos positivos de la conducta y la cognición humanas: el optimismo, la creatividad, el sentido del humor, la risa, la resiliencia, el afecto, la autoestima, la asertividad, la empatía, ...

Sin embargo, la Psicología positiva también es aplicable de forma muy útil a la mejora de la salud psíquica de las personas. Los estados mentales positivos actúan como barreras a los trastornos psíquicos. Este libro trata sobre la aplicación práctica de la Psicología positiva para reforzar la salud, aumentar el bienestar y abordar los trastornos psíquicos más frecuentes en la actualidad.

La primera parte del libro trata sobre algunos fundamentos de la Psicología positiva. La segunda parte del libro expone un tratamiento genérico aplicable a una gran variedad de trastornos psicológicos. Finalmente, la tercera parte del libro se centra en cómo tratar 5 tipos de trastornos frecuentes en la actualidad:

1) La depresión
2) La anorexia nerviosa y los trastornos de la conducta alimentaria
3) Del trastorno esquizoide a la esquizofrenia
4) Las toxicodependencias
5) Los trastornos de ansiedad

Antonio Adserá es psicólogo. Cursó sus estudios en la Universidad de Barcelona, delegación de Tarragona. Ha realizado un Master en Neurociencias por la Universidad de Barcelona.

Detalles del producto

  • Formato: Versión Kindle
  • Tamaño del archivo: 413 KB
  • Longitud de impresión: 208
  • Uso simultáneo de dispositivos: Sin límite
  • Editor: Editorial 3Temas; Edición: 9 (15 de febrero de 2012)
  • Vendido por: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Idioma: Español
  • ASIN: B0079QH4BQ
  • Clasificación en los más vendidos de Amazon: n°22.575 Pagados en Tienda Kindle (Ver el Top 100 de pago en Tienda Kindle)

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