Una mochila para el universo
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Descripción del producto
Reseña del editor
¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemosa tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por qué le importa más a unhombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar?A éstas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una «pequeña guía de rutas variadas» que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más fácil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demás,descubrir que es mucho más lo que nos une que lo quenos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos,gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegría que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata «a la supervivencia miedosa y desconfiada».Porque, como señala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea».Una guía indispensable para entender a los demás y manejarse con éxito en eluniverso de las emociones.
Biografía del autor
Elsa Punset se licenció en Filosofía y Letras y es máster en Humanidades por la Universidad de Oxford. Es también máster de Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid y máster en educación secundaria por la Universidad Camilo José Cela (UCJC). Colabora habitualmente en distintos medios de comunicación, imparte conferencias y dirige el Laboratorio de Aprendizaje Social y Emocional, desde el que trabaja en la aplicación de la inteligencia emocional en los procesos de toma de decisiones y aprendizaje de niños y adultos. Sus libros, Brújula para navegantes emocionales (2008), Inocencia radical (2009) y Una mochila para el universo (Destino, 2012) la han consagrado ya como autora de éxito, y sus intervenciones en radio y televisión —actualmente en el programa Redes— han confirmado el impacto que generan sus mensajes en la audiencia.
Detalles del producto
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Opiniones de clientes
Las opiniones de cliente más útiles
11 de 11 personas piensan que la opinión es útil
5.0 de un máximo de 5 estrellas
Primer libro que me apatece leerlo otra vez tras acabarlo
28 de junio de 2012
Por JVMP
Formato:Versión Kindle|Compra verificada por Amazon
Como comentaba anteriormente es el primer libro que volveria a leer otra vez.
Al igual es el primer libro que leo tipo "autoayuda". Se hace muy facil de leer, y es también una gran ayuda para muchas personas y la vida diaria. Lo regalaría para leer a mucha gente¡¡¡
Al igual es el primer libro que leo tipo "autoayuda". Se hace muy facil de leer, y es también una gran ayuda para muchas personas y la vida diaria. Lo regalaría para leer a mucha gente¡¡¡
8 de 8 personas piensan que la opinión es útil
Por Khurutz
Formato:Versión Kindle
Una guia sorprendente por su sentido comun.
Me sorprende cada pagina que leo; es como si hubiera estado buscando este libro a ciegas, sin saber definir su contenido.
Haberlo encontrado ha hecho precipitar las palabras magicas que buscaba todo este tiempo.
Me sorprende cada pagina que leo; es como si hubiera estado buscando este libro a ciegas, sin saber definir su contenido.
Haberlo encontrado ha hecho precipitar las palabras magicas que buscaba todo este tiempo.
7 de 7 personas piensan que la opinión es útil
Por deco
Formato:Versión Kindle|Compra verificada por Amazon
Quiero leerlo otra vez, quiero practicar sus consejos, quiero emocionarme dia a dia, quiero como terapeuta a Elsa Punset... Ultimamente la leo y la escucho en redes, y voy llenando la mochila con sueños e ilusiones. Ofrece las herramientas y los trucos mejores para la vida cotidiana y encima lo demuestra cientificamente; es grande como el padre; Y con esa cara de angel que tiene... Es importante releerlo, pero mas importante es practicar lo que dice....
Las opiniones de cliente más recientes
4.0 de un máximo de 5 estrellas
De momento es bueno
Me gusta, todavía no lo he terminado, pero de momento es bastante interesante y entretenido. Me gusta mucho Elsa Punset
Publicado hace 17 días por Eva Maria Alarcón
4.0 de un máximo de 5 estrellas
Muy ameno
Me ha parecido un libro de fácil lectura, donde vemos consejos para afrontar la vida diaria desde otra perspectiva. Leer más
Publicado hace 26 días por magdalena
5.0 de un máximo de 5 estrellas
de lectura entretenida
Este libro de Elsa Punset, te descubre algunos truquillos que son validos para analizar o comprender las situaciones que se nos plantean en nuestro día a dia con los que nos... Leer más
Publicado hace 3 meses por joaquin
5.0 de un máximo de 5 estrellas
Una guia practica para mejorar como persona y elevar nuestra...
Me ha gustado mucho la lectura amena, un vocabulario que nos llega a todos. Unos ejercicios faciles de aplicar en la vida diaria.
Publicado hace 4 meses por Christele
5.0 de un máximo de 5 estrellas
Me encanta
Me gusta del libro que se adentra en las emociones, sus formas y también como sobrellevarlas. Un libro fácil de leer y con mucho contenido
Publicado hace 4 meses por Tino Priego
