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50 Dominadas Tapa blanda – 1 sep 2012

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Reseña del editor

¿Está preparadopara afrontar el reto definitivo a su fuerza? Siga el programa de7 semanasde este libro e incrementará espectacularmente su fuerza, tonomuscular y forma física global,¡hastatal punto que será capaz de hacer50 dominadas consecutivas! Este libro, que ofrece planes detrabajo diario probados en “test de campo”, servirá a cualquier persona: desde los principiantes quese embarcan en un nuevo régimende ejercicio, hasta los deportistasque buscan ampliar sus opciones de entrenamiento de la fuerza. 50 Dominadascontiene numerosas tablas aclaratorias y fotografías de apoyo didáctico; le resume todo lo que usted necesitasaber sobre los últimos ejercicios del desarrollo de la fuerza, y además en el libro se incluyen: - Instrucciones sobre cómohacer una dominada perfecta. - Programas de entrenamientoprogresivo fáciles de seguir. - Otras modalidades de dominadas de mayor dificultad.

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Principales opiniones de clientes

16 de febrero de 2016
Formato: Tapa blanda|Compra verificada
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13 de mayo de 2015
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17 de marzo de 2013
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18 de enero de 2017
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28 de febrero de 2014
Formato: Tapa blanda|Compra verificada
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