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Breathe! You Are Alive: Sutra on the Full Awareness of Breathing (Inglés) Tapa blanda – 13 ago 1992

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'Breathing brings the secret joy of meditation to you. You become joyful, fresh and tolerant and everyone around you will benefit.' The Sutra on the Full Awareness of Breathing is one of the three most essential teachings of the Buddha. In Breathe! You Are Alive, scholar, poet and Zen master Thich Nhat Hanh unfolds this core teaching, showing how to apply it to everyday life. He explains the methods of conscious breathing that are presented in the sutra and offers exercises for practicing those methods today. Moreover, his engaging commentary shows the profound nourishment that can be available to us when we slow down and get in touch with our breathing. Breathe! You Are Alive shows how we all begin to take in peace and happiness with each and every breath.

Reseña del editor

‘Breathing brings the secret joy of meditation to you. You become
joyful, fresh and tolerant and everyone around you will benefit.’

The Sutra on the Full Awareness of Breathing is one of the three most essential
teachings of the Buddha. In Breathe! You Are Alive, scholar, poet and Zen master
Thich Nhat Hanh unfolds this core teaching, showing how to apply it to
everyday life. He explains the methods of conscious breathing that are presented
in the sutra and offers exercises for practicing those methods today. Moreover, his
engaging commentary shows the profound nourishment that can be available to
us when we slow down and get in touch with our breathing. Breathe! You Are
Alive shows how we all begin to take in peace and happiness with each and
every breath.

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Principales opiniones de clientes

28 de marzo de 2017
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5,0 de 5 estrellasA welcome straight forward book on meditation practice
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Jason, Professional Chef
5,0 de 5 estrellasA "Must Read" for Buddhists and anyone who wants to learn Meditation
23 de mayo de 2011 - Publicado en Amazon.com
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5,0 de 5 estrellasOne of The Buddha's Easiest Sutras to comprehend.
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D. Buxman
5,0 de 5 estrellasSimple yet , Profound...Appropriate for the Novice or the Pro!
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