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Joining the Thin Club: Tips for Toning Your Mind After You've Trimmed Your Body (Inglés) Tapa blanda – jul 2007


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Descripción del producto

Reseña del editor

Bringing together personal experience with professional expertise, a practical guide offers helpful advice for those who have successfully lost weight and who want to keep it off forever, with tips on how to deal with the resulting physical and emotional challenges, avoid yo-yo dieting, cope with emotional eating, deal with others' reactions, and maintain a new eating style and activity levels. Original. 20,000 first printing.

Biografía del autor

Judith Lederman is the president of JSL Publicity & Marketing and the author of The Ups and Downs of Raising a Bipolar Child. She has been featured on Oprah and CNN, and her work has appeared in theNew York Times, McCall’s, and Parents magazine. She lives in New Rochelle, New York.

Larina Kase, Psy.D., is the president of STRENGTH Weight Loss & Wellness and a licensed clinical psychologist. She helps her clients end their struggles with emotional eating, reduce stress, gain confidence, and achieve all of their personal and professional goals.

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Amazon.com: 3,6 de 5 estrellas 8 opiniones
reg
4,0 de 5 estrellasHelpful information.
29 de enero de 2014 - Publicado en Amazon.com
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Tammy C. Bushman
5,0 de 5 estrellasGreat Inspiration!
3 de febrero de 2010 - Publicado en Amazon.com
Compra verificada
A 2 personas les ha parecido esto útil.
K. Condie
5,0 de 5 estrellasVery helpful
23 de marzo de 2009 - Publicado en Amazon.com
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amazon fan
1,0 de 5 estrellasOne Star
17 de agosto de 2015 - Publicado en Amazon.com
Compra verificada
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Dr. Laura A. Ellick
5,0 de 5 estrellasThe key to long-term sustainable weight loss!
10 de agosto de 2007 - Publicado en Amazon.com
A 15 personas les ha parecido esto útil.