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Longevity Diet: Discover Calorie Restriction - The Only Proven Way to Slow the Aging Process and Maintain Peak Vitality (Inglés) Tapa blanda – nov 2004


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Reseña del editor

Presenting a diet that is designed to considerably extend life, the authors show how reducing calorie intake while focusing on high nutrition food can lengthen both youth and middle age and stem all of the diseases associated with aging. Original.

Biografía del autor

Lisa Walford is the coauthor of The Anti-Aging Plan with her father, Dr. Roy Walford, and has been on the CR diet for more than a decade. She lives in Venice, California.
Brian Delaney is the president of the Calorie Restriction Society and lives in Jupiter, Florida.

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