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Meditaciones de Mindfulness y Autocompasión

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CD de audio

Descripción del producto

Estos tres CD's de meditación son una introducción al entrenamiento en autocompasión, realizada por sus pioneros en el mundo de habla hispana, Vicente Simón y Marta Alonso. Vicente y Marta son también profesores líderes de MSC (MIndfulness y Auto-Compasión), un programa de 8 semanas de entrenamiento, avalado científicamente y diseñado por nosotros (Christopher Germer y Kristin Neff), que está siendo enseñado por todo el mundo. El estuche incluye, además de los 3 CD's, un librito de 32 páginas, en el que se cuenta el origen de la obra, se explican los fundamentos teóricos de la compasión y de la autocompasión y se comenta la razón de ser de cada una de las prácticas contenidas en los CD's.


Detalles del producto

  • CD de audio
  • Sello: Duradisc
  • ASIN: B00KL39KES
  • Valoración media de los clientes: 4.3 de un máximo de 5 estrellas 6 opiniones de clientes
  • Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº11.640 en CDs y vinilos (Ver el Top 100 en CDs y vinilos)
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6 opiniones de clientes

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15 de diciembre de 2015
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17 de julio de 2014
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26 de junio de 2015
Compra verificada
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30 de octubre de 2016
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28 de marzo de 2016
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30 de octubre de 2014
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