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Sabiduría del cuerpo (Minilibros Autoayuda) Tapa blanda – 1 feb 1996


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Descripción del producto

Reseña del editor

Verdadero manantial de "Sabiduría del cuerpo", este minilibro es un tratamiento holístico del ejercicio físico como expresión exterior de la alegría interior. Steve Ilg, entrenador de gimnasia de mantenimiento, inspira e impulsa a explorar el entrenamiento energético, la cinestesia, la actividad cardiovascular, la nutrición y la meditación de una manera que engrandecerá tu vida.

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