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Slow Burn: Burn Fat Faster By Exercising Slower (English Edition) de [Mittleman, Stu, Callan, Katherine]

Slow Burn: Burn Fat Faster By Exercising Slower (English Edition) Versión Kindle


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Descripción del producto

Descripción del producto

Change your workout, change your life

In Slow Burn, endurance master Stu Mittleman delivers a program for creating energy and increasing endurance so you can go the distance and feel great doing it every day, week, and year.

Think Stu shares his proven formula for breaking down seemingly insurmountable goals into a series of manageable tasks.

Train Learn to understand your body's signals and refocus your training so that the movement -- not the outcome -- is the reward.

Eat Stu taeches you how to make nutritional choices that leave you energized -- not exhausted -- all day long.

You really can accomplish more -- with less effort -- than you ever imagined. All you have to do is change your focus and you'll change your life. Let Slow Burn show you how to enjoy the journey and achieve the results.

Biografía del autor

Stu Mittleman is a much-sought-after fitness educator whose clients include celebrities and business and community leaders as well as thousands of dedicated husbands and wives, mothers and fathers, who aspire to excellence in their health and vitality. Mittleman holds two master's degrees in movement and social science and set a world record by running 1,000 miles in eleven days. Since 1991, he has been a featured guest speaker at Anthony Robbins's Mastery University and runs his own company, WorldUltrafit, based in La Jolla, California. A native New Yorker, he currently lives in Solana Beach, California, with his wife, Mary Beth, and two children, Beau and Mackenzie.


Detalles del producto

  • Formato: Versión Kindle
  • Tamaño del archivo: 2194 KB
  • Longitud de impresión: 338
  • Editor: William Morrow Paperbacks; Edición: Reprint (1 de noviembre de 2011)
  • Vendido por: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Idioma: Inglés
  • ASIN: B005O078TM
  • Texto a voz: Activado
  • X-Ray:
  • Word Wise: Activado
  • Lector de pantalla: Compatibles
  • Tipografía mejorada: Activado
  • Valoración media de los clientes: Sé el primero en opinar sobre este producto
  • Clasificación en los más vendidos de Amazon: n.° 84.717 de Pago en Tienda Kindle (Ver el Top 100 de pago en Tienda Kindle)
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