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Es fácil dejar de fumar para siempre (Espasa Practico) Tapa blanda – 14 feb 2012

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Descripción del producto

Reseña del editor

Del autor de los bestsellers:

Es fácil dejar de fumar, si sabes cómoPierde peso, ¡ya!

Lo has intentado en otras ocasiones, pero no estabas absolutamente convencido. Quizá llegaste a abandonar el hábito por un tiempo, pero has sufrido una recaída. Es posible que tus esfuerzos por dejar el tabaco hayan fracasado.

Te presentamos una terapia completa, el método de Allen Carr, que combina libro y CD, para descubrir cómo el abandono de hábitos nocivos y la reeducación de tus gustos mejora tu calidad de vida en todos los sentidos.

Sin riesgo de caer nuevamente en la dependencia del tabaco. Te sentirás inmensamente satisfecho contigo mismo tras haberte liberado del hábito de fumar.

Biografía del autor

Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por  completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llevar una vida normal.

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Detalles del producto

  • Tapa blanda: 216 páginas
  • Editor: Espasa (14 de febrero de 2012)
  • Colección: Espasa Practico
  • Idioma: Español
  • ISBN-10: 8467039108
  • ISBN-13: 978-8467039108
  • Valoración media de los clientes: 4.7 de un máximo de 5 estrellas  Ver todas las opiniones (10 opiniones de clientes)
  • Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº54.887 en Libros (Ver el Top 100 en Libros)
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Opiniones de clientes

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Principales opiniones de clientes

Formato: Tapa blanda Compra verificada
Allen Carr escribió este libro para ayudar a todos aquellos que volvieron a caer en la adicción a la nicotina tras dejarlo empleando el método descrito en su archiconocido "Es fácil dejar de fumar si sabes cómo". Lamento decir que no he tenido esa percepción. Sin embargo, pienso que este libro es una versión mejorada (mejor estructurada, amena y madura) que el primero.

Por tanto, si no le funcionó el primero no creo que le funcione éste, pero si está dudando cuál comprar, prefiero éste sin duda alguna.
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Formato: Tapa blanda
Es otro libro de Allen Carr publicado en 2012.Igual que el anterior está escrito con el objetivo de que al leerlo se pase a ser no fumador.La redacción es completamente distinta que el anterior y añade ideas con respecto a este y es algo mas largo.Opino que es mejor que el anterior, para lograr ser no fumador.Yo tras leerlo lo he intentado y he estado 17 horas sin fumar y he aprendido sobre mi,lo que me será util para el proximo y cercano intento.Gracias a Allen Carr.
Allen Carr dice que con su metodo no hace falta fuerza de vountad,yo que estoy de acuerdo en todo lo que dice en su libro, tambien usaré la fuerza de voluntad,despues de apagar el último cigarrejo.
En Casa del libro lo tienen con el añadido de un audio de hipnoterapia.
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Formato: Tapa blanda Compra verificada
Si estás decidido o decidida a dejar de fumar, no se te ocurra hacerlo sin leerte este libro. Es mucho más que una ayuda...
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Formato: Tapa blanda Compra verificada
Porqué realmente he dejado de fumar y cada vez que tengo dudas leo alguna parte y me reafirmo en mi decisión.
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Formato: Tapa blanda
Más completo que el otro libro de Allen Carr "Es fácil dejar de fumar si sabes cómo"

Este libro te muestra la realidad para que puedas ver la solemne tontería que es el fumar.
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